En el mundo religioso y filosófico antiguo corre una tendencia hacia la abstiencia sexual y castidad. Entre las cuestiones, se afirma que corrompe el alma o que es dañino para la salud.

¿Pero qué pasa en tu cuerpo cuando dejas de hacer el amor? Hoy queremos hacer un inciso sobre este tema para que conozcas sus consecuencias.

Qué pasa cuando dejas de hacer el amor

La falta de sexo, dejar de hacer el amor, es la única opción de los solteros, y muchas parejas omiten mantener relaciones sexuales.

¿Pero sabías que esta falta de sexo perjudica a la salud? No, tu médico no te va a recetar que hagas el amor más a menudo.

Sin embargo, sí es verdad que hay ciertos problemas del organismo que se relacionan con la abstinencia y la falta de sexo.

Aumento de los niveles de estrés

Si después de tener sexo te hallas de todo menos nervioso, es porque se trata de una reacción hormonal.

El cortisol es una hormona relacionada con nuestro nivel de estrés: a cuanto más tengamos, más nerviosos estaremos.

Por otro lado, el sexo reduce los niveles de generación de cortisol por parte de nuestro organismo. Debido a esto, practicar sexo de forma continuada es una buena forma de mantener bajos y estables los niveles de estrés.

También hay que decir que una falta de sexo puede provocar un estado de ansiedad, baja autoestima, mal humor, etc.

Problemas de corazón

El sexo es bueno para la salud cardiovascular.

No obstante, se trata de un ejercicio continuado de intensidad media (bueno, según la perspectiva) que podemos realizar a diario.

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Por otro lado, también reduce la presión arterial, sobre todo en mujeres.

Así que ya sabéis. Para vuestro corazón, lo mejor es hacerlo muy a menudo.

Pérdida del deseo sexual

La pérdida de deseo sexual se acentúa cuando dejamos de tener sexo. Sí, aunque pensemos que es al contrario.

De hecho, las personas con menos relaciones sexuales tienden a ser menos vitales y a sentirse peor más a menudo.

En el caso de las mujeres, se puede tener problemas físicos como calambres menstruales, baja lubricación o debilitamiento de las paredes vaginales.

Conclusión: si hay sexo, mejor

Te lo decimos nosotros, el sexo es salud.

Practicar sexo a menudo aporta muchos beneficios en nuestra relación de pareja y con nosotros mismos.

De hecho, si no tenemos a nadie, lo mejor es que lo hagas contigo mismo. ¡Menos da una piedra!

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