Por qué practicar sexo por la mañana

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 En Salud sexual

¿Sexo por la mañana? ¡Sí!

Practicar sexo por la mañana es una de las mejores actividades que puedes hacer tras levantarte.

Hoy, en el blog de BIENERGY, te contamos por qué es buena idea practicar sexo por la mañana.

Razones para tener sexo tras despertarte

Desde el punto de vista masculino, el sexo mañanero es una de las mejores opciones.

¿El motivo? Hormonal.

En las primeras horas de la mañana es cuando nuestro cuerpo genera más cantidad de testosterona, la hormona masculina. Es decir, esta nos da tener más ganas de sexo y se mejora la libido y la erección.

Lamentablemente, el caso de las mujeres es al contrario. Ellas se encuentran mucho más predispuestas al sexo por la noche, más o menos desde las 11. A esa hora, tú probablemente lo que quieras es planchar la oreja.

Pero bueno, si lo tuyo es el sexo con el pelo revuelto, la voz ronca y entre bostezos, nosotros te indicamos varios beneficios del sexo por la mañana para que puedas convencerla con argumentos.

Qué hace especial al sexo por la mañana

Mejora el estado de ánimo

El sexo y la comida inhiben la ansiedad y el estrés. De ahí que por ejemplo, gente con obsesión por la comida calme su ansiedad con esta.

Con la práctica sexual liberamos oxitocina, una sustancia que mejora el estado de ánimo, lo que hará que afrontemos mejor los retos del día que comienza.

Quema calorías

Dicen que no hay nada mejor que empezar el día que haciendo un poco de ejercicio.

Teniendo en cuenta que practicando sexo se hace ejercicio, quemando unas 250 calorías por hora, igual es mejor que salir a correr en los fríos días de invierno.

Te hace más productivo

La culpa fue de la oxitocina.

Esta sustancia es liberada por nuestro organismo, generando una sensación de bienestar que dura a lo largo del día.

Es decir, que gracias a que practiquemos sexo por la mañana, al liberar oxitocina, conseguimos que nuestro día sea más productivo y encontremos el lado positivo de la vida.

Te hace sentir más joven

No nos referimos a que te creas más joven (bueno, también).

El sexo hace que liberemos endorfinas y otras sustancias, haciendo que nuestra piel se vea más brillante y elástica.

Es decir, practicar sexo con regularidad podremos retroceder el proceso de envejecimiento.

Aunque esto ocurre sin importar qué hora del día sea, teniendo en cuenta que tenemos más ganas por la mañana, deberíamos evaluar practicar sexo a estas horas.

Hasta aquí nuestro artículo sobre practicar sexo por la mañana.

Esperamos que te haya sido instructivo o, al menos, interesante.

Por supuesto, recuerda que si necesitas alguna ayuda para despertar, en BIENERGY estamos para ayudarte.

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