Los 5 SUPER TRUCOS para controlar la eyaculación precoz

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 En Salud sexual

La eyaculación precoz es un mal que afecta a muchos hombres. Esta se puede definir como la falta de control al eyacular, o incluso una demasiado temprana.

¿La has padecido alguna vez? No eres el único.

De hecho, 7 de cada 10 hombres la han sufrido a lo largo de su vida, y en torno al 40% de todos los hombres del mundo la tienen de manera frecuente.

Aunque se trate de un problema físico (no controlamos la eyaculación y esta puede producirse sin orgasmo), su principal prevención es con hábitos saludables y salud mental.

Hoy te vamos a descubrir los 5 secretos para superar y controlar la eyaculación precoz.

Cómo controlar la eyaculación precoz de forma fácil

1. La alimentación, fundamental

Una correcta alimentación es esencial para muchas cosas. Para controlar la eyaculación precoz, aún más.

Te recomendamos que te olvides de cenar todos los días un buen asado y te pases a la ensalada con queso fresco. ¡O a la fruta!

También, que optes por alimentos ricos en Omega 3, fibra y vitaminas.

Por supuesto, dejar el alcohol y el tabaco ayudarán en sobremanera a controlar la eyaculación precoz.

2. Respiración durante el acto sexual

En los momentos previos al acto sexual, la mente de los hombres con eyaculación precoz se suele encontrar nublada y preocupada.

Por eso mismo, te recomendamos que en los momentos previos realices una breve sesión de respiración consciente. Respira lentamente durante 10- 15 veces, seguro que te sentirás mucho menos nervioso.

¡Así que al lío!

3. Tómate tu tiempo durante el coito

¿Quién dijo que el sexo debe durar 20 minutos? Tómate tu tiempo para crear un buen ambiente, sentirte a gusto… todo lo que necesites para estar tranquilo y concentrado.

Los juegos sexuales y preliminares son grandes aliados para controlar la eyaculación precoz.

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4. ¿Sufres de eyaculación precoz en silencio? No more!

A veces, los problemas solo están en nuestra cabeza. Puede ser mucho más recomendable y liberador contárselo a nuestra pareja que esconderlo.

Por eso mismo, en BIENERGY siempre apostamos por una correcta relación de pareja como elemento indispensable.

5. Usa el retardante sexual natural de BIENERGY

En BIENERGY somos conocedores de los problemas de la sexualidad masculina. Por eso mismo, para prevenir la eyaculación precoz, hemos creado un retardante sexual a base de extractos naturales.

Nuestro retardador sexual se administra en spray, es 100% natural, discreto y, sobre todo, efectivo.

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